Вода и 8 признаков того, что вам нужно чаще пить

Мы на 80% состоим из воды. Вода — главный материал, из которого построено наше тело.

Для человека вода незаменима, и является более ценным природным богатством, чем железо, нефть, уголь, газ.

Поэтому нехватка воды в организме может привести к сухости кожи, запор, раздражительность и нервозность. Люди выработали навык подавлять в себе чувство голода и жажды. Но если мы забываем поесть, то это не так страшно, чем недостаток воды в организме. Причем проблема обезвоживания очень актуальна на сегодняшний день.

Посмотрите наше очередное полезное и интересное видео, и узнайте про 8 признаков того, что вам нужно срочно попить. И пусть ваше здоровье с каждой каплей животворящей влаги будет все лучше и лучше!

Комментарии:

Понравилась статья?

1000 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%